منتديات بتيل
أهلاً وسهلاً بك في منتديات بتيل
إن كانت هذه الزيارة الأولى لك تفضل بالتسجيل
وإن كنت عضواً فتفضل بالدخول
ولا تحرمنا تواجدك
منتديات بتيل
أهلاً وسهلاً بك في منتديات بتيل
إن كانت هذه الزيارة الأولى لك تفضل بالتسجيل
وإن كنت عضواً فتفضل بالدخول
ولا تحرمنا تواجدك
منتديات بتيل
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتديات بتيل

منتدى تعليمي لكل ما يهم الطالب والمعلم ، خطط دراسية ، تحاليل محتوى ، تحضير يومي ، عروض بوربوينت وفلاش ، استراتيجيات تدريس ، كتب تعليمية ثقافية علمية
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  المنشوراتالمنشورات  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  

شاطر
 

 الفوائد الجسدية للصوم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
 
رهيفة الحس
مشرفة
مشرفة
رهيفة الحس

الابراج : العقرب
الأبراج الصينية : الفأر
عدد المساهمات : 117
نقاط : 153
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 07/05/2010
العمر : 39
العمل/الترفيه : معلمة
المزاج : عادي

الفوائد الجسدية للصوم  Empty
مُساهمةموضوع: الفوائد الجسدية للصوم    الفوائد الجسدية للصوم  Empty2010-08-14, 11:25

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته




الفوائد الجسدية للصوم:

إن فوائد الصيام كثيرة تشمل كل أبعاد الحياة الإنسانية، بحيث أنها تدخل في كل خلية من خلايا الجسم، وتشمل كل ذرة فيه، كما أنها تلج في عملية بناء الروح والنفس وترويضها والسير بها نحو الكمال، وما تقي منه على صعيد الجسد أمور منها:

أ ـ الوقاية من الأورام

وهو يقوم بدور مشرط الجراح الذي يزيل الخلايا التالفة والضعيفة في الجسم، باعتبار أن الجوع يحرك الأجهزة الداخلية في الجسم لمواجهة ذلك الجوع، ما يفسح المجال للجسم لاستعادة حيويته ونشاطه، ومن جانب آخر، فإنه يقوم بعملية بناء الخلايا والأعضاء المريضة، ويتم تجديد خلاياها، فضلاً عن دور الوقاية من كثير من الزيادات الضارة مثل الحصوة والرواسب الكلسية والزوائد اللحمية والأكياس الدهنية، والأورام في بدايات تكونها.

ب ـ التوازن في الوزن:

يقوم بدور إنقاص الوزن لمن يعاني السمنة، ولكن بشرط أن يصاحبه اعتدال في كمية الطعام في وقت الافطار، وإلا يتخم الإنسان معدته بالطعام والشراب بعد الصيام، وهنا يفقد الصيام خاصيته في جلب الصحة والعافية والرشاقة، ويزداد معه بدانة.

ج ـ الحماية من السكر:

يقوم بعملية خفض نسبة السكر في الدم إلى أدنى معدلاتها، ويتم ذلك من خلال إعطاء البنكرياس فرصة للراحة، لأن البنكرياس يفرز الأنسولين الذي يحوّل السكر إلى مواد نشوية ودهنية تخزن في الأنسجة، وعندما يزيد الطعام عن كمية الأنسولين المفرزة يصاب البنكرياس بالإرهاق ويعجز عن القيام بوظيفته، فيتراكم السكر في الدم وتزيد معدلاته بالتدريج حتى يظهر مرض السكر، وللوقاية من هذا المرض أقيمت دورة للعلاج تتبع نظام حمية وتوقف عن تناول الطعام باتباع نظام الصيام لفترة تزيد على عشر ساعات، وتقل عن عشرين كلٌ حسب حالته. ثم يتناول المريض وجبات خفيفة ، وذلك لمدة متوالية لا تقل عن ثلاثة أسابيع، وقد حقق هذا الأسلوب في المعالجة نتائج مهمة في علاج مرض السكر ودون الاستعانة أو استخدام أية عقاقير كيميائية.

د ـ علاج الأمراض الجلدية:

إن الصيام يفيد في علاج الأمراض الجلدية، والسبب في ذلك أنه يقلل نسبة الماء في الدم فتقل نسبته بالتالي في الجلد، مما يعمل على:

ـ زيادة مناعة الجلد ومقاومة الميكروبات والأمراض المعدية الجرثومية.

ـ التقليل من حدة الأمراض الجلدية التي تنتشر في مساحات كبيرة من الجسم مثل مرض الصدفية.

ـ تخفيف أمراض الحساسية والحد من مشاكل البشرة الدهنية.

ـ مع الصيام تقل إفرازات الأمعاء للسموم وتناقص نسبة التخمر الذي يسبب دمامل وبثوراً مستمرة.

هـ ـ الوقاية من داء النقرس:

وينتج عادة عن زيادة التغذية والإكثار من أكل اللحوم، ومعه يحدث خلل في تمثيل البروتينات المتوافرة في اللحوم "خاصة الحمراء" داخل الجسم، مما ينتج عنه زيادة ترسيب حامض البوليك في المفاصل، خاصة مفصل الأصبع الكبير للقدم، وعند إصابة مفصل بالنقرس فإنه يتورم ويحمر ويصاحب هذا ألم شديد، وقد تزيد كمية أملاح البول في الدم ثم تترسب في الكلى فتسبب الحصوة، وإنقاص كميات الطعام علاج رئيسي لهذا المرض.

و ـ الحماية من جلطة القلب والمخ:

أكد الكثيرون من أساتذة الأبحاث العلمية والطبية ـ وأغلبهم غير مسلمين ـ أن الصوم ينقص من الدهون في الجسم ما يؤدي إلى نقص مادة "الكوليسترول" فيه، وهي عادة تترسب على جدار الشرايين، وبزيادة معدلاتها مع زيادة الدهون في الجسم تؤدي إلى تصلب الشرايين، كما تسبب تجلط الدم في شرايين القلب والمخ.

ز ـ علاج لآلام المفاصل:

آلام المفاصل مرض يتفاقم مع مرور الوقت، فتنتفخ الأجزاء المصابة به، ويرافق الانتفاخ آلام مبرحة، وتتعرض اليدان والقدمان لتشوهات كثيرة، وذلك المرض قد يصيب الإنسان في أية مرحلة من مراحل العمر، ولكنه يصيب بالأخص المرحلة ما بين الثلاثين والخمسين، والمشكلة الحقيقية أن الطب الحديث لم يجد علاجاً لهذا المرض حتى الآن، ولكن ثبت بالتجارب العلمية في بلاد روسيا أنه يمكن للصيام أن يكون علاجاً حاسماً لهذا المرض، وقد أرجعوا هذا إلى أن الصيام يخلص الجسم تماماً من النفايات والمواد السامة، وذلك بصيام متتابع لا تقل مدته عن ثلاثة أسابيع، وفي هذه الحالة فإن الجراثيم التي تسبب هذا المرض تكون جزءاً مما يتخلص منه الجسم أثناء الصيام، وقد أجريت التجارب على مجموعة من المرضى وأثبتت النتائج نجاحاً ملموساً.

ح ـ حكمة الصيام:

ويبقى أن نشير إلى ضرورة اتّباع نظام دقيق في الغذاء، وعدم الإكثار من الإفطار والسحور فوق طاقة الجسم، والحصول على المقصود من حكمة الصيام. ولكن للأسف، فإن كثيراً من الصائمين يقضون فترة المساء في تناول مختلف الأطعمة، ويتم حشو المعدة بأنواع عدة من الطعام، وقد يأكلون في الصيام أضعاف ما يأكلونه في الحياة العادية، ولهذا تنتفي الفائدة من حكمة الصوم، باعتباره يسير بالإنسان في طريق الكمال الجسدي والروحي الذي يجب أن تصوم فيه الجوارح كلها عن معصية الله، فتصوم العين بغضّها عما حرّم الله النظر إليه، ويصوم اللسان عن الكذب، والغيبة والنميمة، وتصوم الأذن عن الإصغاء إلى ما نهى الله عنه، ويصوم البطن عن تناول الحرام، وتصوم اليد عن إيذاء الناس، والرجل تصوم عن المشي إلى الفساد فوق الأرض، لتعود في شهر رمضان الروح إلى منبعها الأزلي، فتبرأ من أدران الحياة، وتتخلص من مباذل الدنيا وتتجه إلى الله خالق السموات والأرض داعية مبتهلة بخشوع وإيمان. [/font][/color][/color]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
the grove flower
مشرفة
مشرفة
the grove flower

الابراج : الميزان
الأبراج الصينية : الكلب
عدد المساهمات : 391
نقاط : 437
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 23/07/2010
العمر : 29
العمل/الترفيه : طالـــــــــــــــــبة
المزاج : very nice

الفوائد الجسدية للصوم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفوائد الجسدية للصوم    الفوائد الجسدية للصوم  Empty2010-08-14, 12:25

الفوائد الجسدية للصوم  22
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ضياء اسماعيل
مشرف
مشرف
ضياء اسماعيل

الابراج : الاسد
الأبراج الصينية : الخنزير
عدد المساهمات : 856
نقاط : 1668
السٌّمعَة : 12
تاريخ التسجيل : 14/02/2010
العمر : 40
الموقع : دائماً في قلوبكم جميعا
العمل/الترفيه : معلم لغة عربية
المزاج : هادئ ورايق

الفوائد الجسدية للصوم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفوائد الجسدية للصوم    الفوائد الجسدية للصوم  Empty2010-08-14, 14:04

الفوائد الجسدية للصوم  13134
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الباشق
المشرف العام
المشرف العام
الباشق

الابراج : الجدي
الأبراج الصينية : الحصان
عدد المساهمات : 2176
نقاط : 3514
السٌّمعَة : 50
تاريخ التسجيل : 24/02/2010
العمر : 33

الفوائد الجسدية للصوم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفوائد الجسدية للصوم    الفوائد الجسدية للصوم  Empty2010-08-15, 10:20

شكرا لك

مشاركة طيبة


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
life
مشرفة
مشرفة
life

الابراج : السرطان
الأبراج الصينية : القرد
عدد المساهمات : 599
نقاط : 696
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 10/07/2010
العمر : 31

الفوائد الجسدية للصوم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفوائد الجسدية للصوم    الفوائد الجسدية للصوم  Empty2010-08-15, 10:33

الفوائد الجسدية للصوم  Jazakالفوائد الجسدية للصوم  9219ff9
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
H13
مشرفة
مشرفة
H13

الابراج : الثور
الأبراج الصينية : الثور
عدد المساهمات : 224
نقاط : 280
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 13/07/2010
العمر : 27
الموقع : السفينة ماري
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : Beautiful

الفوائد الجسدية للصوم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفوائد الجسدية للصوم    الفوائد الجسدية للصوم  Empty2010-08-15, 12:35

الفوائد الجسدية للصوم  B2979a051d
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سمر
مشرفة
مشرفة
سمر

الابراج : القوس
الأبراج الصينية : التِنِّين
عدد المساهمات : 991
نقاط : 1308
السٌّمعَة : 8
تاريخ التسجيل : 25/01/2010
العمر : 35

الفوائد الجسدية للصوم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفوائد الجسدية للصوم    الفوائد الجسدية للصوم  Empty2010-08-16, 00:08

سبحان الله العظيم

الفوائد الجسدية للصوم  981752
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ضياء اسماعيل
مشرف
مشرف
ضياء اسماعيل

الابراج : الاسد
الأبراج الصينية : الخنزير
عدد المساهمات : 856
نقاط : 1668
السٌّمعَة : 12
تاريخ التسجيل : 14/02/2010
العمر : 40
الموقع : دائماً في قلوبكم جميعا
العمل/الترفيه : معلم لغة عربية
المزاج : هادئ ورايق

الفوائد الجسدية للصوم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفوائد الجسدية للصوم    الفوائد الجسدية للصوم  Empty2010-08-16, 03:51

الفوائد الجسدية للصوم  0240ji6yg8
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الراجيه رحمة ربها
عضو مميز
عضو مميز
الراجيه رحمة ربها

الابراج : العذراء
الأبراج الصينية : الكلب
عدد المساهمات : 59
نقاط : 57
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 23/06/2010
العمر : 53

الفوائد الجسدية للصوم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفوائد الجسدية للصوم    الفوائد الجسدية للصوم  Empty2010-08-18, 03:10

اشكر جميع النخبه القائمين على هذا المنتدى الاكثر من رررررائع
كا اني قرأت في احد الكتب الدينيه ان لا يجوز ان نقول اللهم اني صائم بل نقول اني صائم
ودمتم احبتي Sad
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الفوائد الجسدية للصوم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الفوائد العشرة لمن غ البصر
» الفوائد الصحية للتوابل والأعشاب
» الفوائد الطبية للمشي حافي القدمين
» ألعاب الفيديو "الجسدية" مفيدة للأطفال
» الفوائد الصحية لقطع الانسان نومه لأداء صلاة الفجر

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات بتيل :: رمضان كريم-
انتقل الى: